在主要体育教育中是否可以获得HIIT?
高强度间隔训练(HIIT)是一种运动形式,涉及重复的近乎最大努力的近似努力,通常跟随短(60秒)恢复时间(ACSM,2014)。hiit很受欢迎......
继续阅读人
Vicky Randall是温彻斯特大学的高级研究员,她是体育教师教育的课程协调员。她的研究侧重于体育教学课程知识,教师教育和政策。Vicky在一些国家和欧洲专业网络上致力于促进和发展初始教师教育,包括欧洲初级体育网络和主要体育教师教育网络。她是主要体育大会的联合创始人(见@PPEA_ORG.)。
高强度间隔训练(HIIT)是一种运动形式,涉及重复的近乎最大努力的近似努力,通常跟随短(60秒)恢复时间(ACSM,2014)。hiit很受欢迎......
继续阅读